2024-10-17 17:23:38发布:心觉:做一件事很纠结,怎么办?
发布日期:2024-10-17 17:23:38 阅读:839336 当前热度:628
来源类型:天津卫视 | 作者:刘艳美 本站原创 转载请注明
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挑战每日一省写作164/1000天
专心做一件事情并不容易
因为这个世界物质太丰富了,可以选择的事情太多了
诱惑无处不在,定力不够根本扛不住
没有目标和方向的人就不说了
即使把目标定得很好,路径很清晰,当前成就也不错,也知道自己未来的前景很好,依然有可能挡不住诱惑
有人因为一个观点,一句话可能断送了自己的前程
有人因为贪婪金钱
有人因为垂涎美色
有人因为滥用权利
有人因为特殊爱好
有人因为欲望太多
......
各种各样的原因,控制不住自己的行为
行为背后是思想
思想背后是潜意识
潜意识背后是感觉
感觉的背后是神经回路
你之所以做这件事情,因为做完这件事情让你有了美好的感觉
如果你经过深度分析,确定这辈子也不想做这件事情,不值得
那你就需要重塑做完这件事情的感觉,让潜意识觉得做这件事是不好的,肮脏的
这是反向重塑潜意识,重构神经回路,由积极体验变成消极体验,不断强化,不断强化,直到自己一想到就很恶心,你就成功了
但是有些事情你做的时候很纠结,放不开,不做又舍不得
一般有四种情况:
1.它违Fa,也违背道德伦理
2.它不违Fa,也不违背道德伦理,但是不符合大众主流观点
3.它不违Fa,但违背道德伦理
4.它不违Fa,也不违背道德伦理,但是不符合自然规律
其实还有其他的组合,我不想列了,因为不重要,我们主要探索这几种
1是肯定不能做的,做了你大概率就会进去
2和3,我觉得完全可以去做,只要对他人没有伤害(这里的他人,包括组织,Guo家),勇敢的做自己
道德伦理本质上是为了规范人的行为所制定的人造规则,要不要遵守,可以从第一性原理角度思考,如果它符合天道,那必须遵守,如果不合道,大家自己看着办,前提是不能伤害他人
4也可以做,但是做了之后你必须知道结果是什么,必须要承担对应的结果,你的能量分散了,不专注,你的成长加速度会变慢,这是必然的
如果你想成长快,你就不能做,或者说做的时候不能占用你太多的能量
不能影响大局,允许自己偶尔放纵一下,张弛有度,也是可以的
人生就是一场体验嘛,如果一件事情,你觉得体验很好,又不伤害他人,为什么不可以做呢,你可以大大方方的做,不纠结,不内耗,不用在乎别人的看法和评价,做最真实的自己
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